Dit outdoor sporttoestel heeft een dubbele functie: aan de ene kant vindt u een lat pull down, aan de andere zijde is dit toestel een chest press.
- een actieve training van de armspieren met dit combi outdoor fitnesstoestel
- plaatmateriaal van HDPE
- verankeringspaal in midden 300 x 300 mm met geleidegaten voor verankering in de grond of aan voetsteunen (uitvoering A of B)
- afmeting: 2040 x 660 x 1950 mm
- lat pull down: trek met het hele gewicht de stangen naar beneden tot net boven de schouders. Daarna weer langzaam en gecontroleerd de armen weer strekken. Een intensieve training van de spieren in de rug, armen en schouders. Het eigen gewicht dient als tegenwicht.
- chest press: duw de stangen weg met beide handen tot de armen bijna gestrekt zijn en laat ze langzaam weer terugzakken naar de beginpositie. Met deze oefening traint u borst- en schouderspieren en zorgt voor een betere houding.
- voldoet aan de Europese norm EN16630 voor sporttoestellen in de openbare ruimte
